医療法人 双葉会 富雄産婦人科

〒631-0074 奈良市三松4丁目878-1

電話番号:0742-43-0381

Class & support

出産前の教室

母親教室

<母親教室>
対象
妊娠34週以降で、当院分娩予定の方
日時
毎週水・土曜 14:00~16:00
定員
1回 5人程度
場所
当院3F roomさくら
内容
入院時期、持ち物について、入院からお産までの流れ、院内案内、質疑応答
持ち物
診察券、母子手帳 ※楽な服装でお越しください。

ご予約は→ネット予約の「各種教室」よりお申し込みください。

HAPPYマタニティーヨガ教室

この度はご懐妊おめでとうございます。
助産師ヨガインストラクターと共にリラックスして楽しく身体づくりをしていきませんか?

マタニティーヨガでは心と身体の安定を目指し、ストレッチ・筋力UP・リラックス・瞑想・呼吸法を行っていきます。妊娠中に起こりやすいマイナートラブル(腰痛や肩こり、むくみなど)を予防・改善したり、出産に向けての体力維持、運動不足解消などに繋がります。そして自分の身体と向き合い、身体を柔軟にすることができます。深い呼吸に合わせどなたでも気持ち良く出来るポーズばかりなので、初心者の方や身体が硬い方、運動が苦手な方でもお腹の赤ちゃんと一緒に楽しんで頂けます。

ヨガの前後は、妊婦さん同士でお話したり、助産師インストラクターにも気軽にご相談ください。 マタニティーヨガを通じて楽しいマタニティーライフをお過ごし頂けるよう願っています。
そして自分らしい、ステキなお産を一緒に目指していきましょう!!

対象
妊娠15週以上の妊娠経過が順調な方(何度でもご参加いただけます)
※切迫流早産傾向、高血圧、胎盤の位置異常、運動制限や安静指示のある方はご参加頂けません。
日時
5月18日(水) 10:00~11:15
5月25日(水) 10:00~11:15
*6月以降は毎週水曜日、土曜日の10:00~11:15となります。
定員
5名(予約制)
場所
当院3F roomさくら
料金
1,100円/回(ペットボトルのお水付)
予約方法
前日9:00までにホームページの→ネット予約でお申し込みください。
それ以降のご予約・キャンセルはお電話にてお願いします。
持ち物
母子手帳・診察券・フェイスタオル・バスタオル(掛物として使用)・飲み物
お願い
2時間前にはお食事を済ませておきましょう。
動きやすいラクな服装でお越しください。
受講中は、裸足または5本指ソックスをお勧めします。
お子様連れでの受講はお断りしております。
講師
助産師ヨガインストラクター YUKI
(全米ヨガアライアンスRYT500認定資格/マタニティー・産後ヨガインストラクター)

参加同意書をダウンロードの上ご記入いただき、ご持参ください。

入院中のサポート

指導・サポート

  • 授乳指導
  • 育児指導
  • 沐浴指導

フットバス・フットマッサージ

アロマを使った、
助産師・看護師による
フットバス・フットマッサージ

妊娠37週を超えたお母さまに、よりリラックスした時間を過ごしていただけます。

  • 陣痛を乗り切るためには、
    リラックスが一番!
  • 分娩を促進の効果が期待できます!
  • ゆっくりお話できるので、
    不安の軽減につながります!
  • アロマオイル・キャリアオイルは英国の庭園で生まれたアロマテラピーブランド メドウズ社の製品を使用しています。
  • キャリアオイルは100%ピュア&ナチュラル!オーガニックなものを使用しています。
  • 妊娠中に使用できるアロマオイルを数種類準備させていただいております。
    お好きな香りをどうぞ!ブレンドもできます。
内容
フットバス・フットマッサージ(約30分)
費用
外来(予約制):1,000円
入院中:500円

ご希望にはできる限りお答えできるようにさせていただきますが、
お産が重なった時には、ご希望に添えないこともございます。ご了承ください。

出産後の教室・イベント

3ヶ月児離乳食講習会

赤ちゃん、健やかにお育ちですか?おっぱいが上手に飲めるようになったら、そろそろ新しい味を赤ちゃんに教えてあげる頃ですね。
当院では、3ヶ月児離乳食講習会を実施しています。ぜひ、ご参加ください。
(お子様をお連れいただく必要はありません。)

日時
第1・3土曜日 
13:30〜(1時間程度)
場所
当院3F roomさくら
内容
栄養士による離乳のすすめ方について

予約制となっておりますので、受講を希望される方は受付にてお申し込みください。